Salud
Enterate cómo
Todos podemos salvar una vida
Capacitarnos sobre primeros auxilios es vital. En esta nota, lo que tenés que saber.
Tiempo de lectura 3´
Por Hernán Hamra
Cuántas veces escuchaste hablar de primeros auxilios o viste en las películas cómo salvan la vida de una persona con técnicas de reanimación y te preguntaste: ¿podría yo hacerlo? La respuesta es Sí. Todos podemos salvar una vida si contamos con la capacitación adecuada. Si ante situaciones como esas ponemos en práctica las maniobras correctas, la diferencia podría ser vital. Seguí leyendo la nota que te contamos cómo y de qué se trata.
Empecemos por entender que los primeros auxilios son una serie de procedimientos de emergencia que pueden salvar vidas en situaciones críticas. Dentro de este ámbito, hay tres áreas fundamentales: la reanimación cardiopulmonar (RCP), la prevención de hemorragias y otros primeros auxilios generales, pero… vamos por parte.
Reanimación Cardiopulmonar (RCP)
La RCP es un procedimiento de emergencia crucial para salvar vidas cuando alguien ha dejado de respirar o su corazón ha dejado de latir. Consiste en una combinación de compresiones torácicas y respiraciones de rescate. Los pasos básicos para realizar RCP son:
1. Verificar el entorno: Verificá que el área sea segura para el rescatador y la víctima.
2. Comprobar la respuesta: Sacudí suavemente a la persona y preguntale en voz alta si está bien.
3. Llamar por ayuda: Si no hay respuesta, llamá inmediatamente a los servicios de emergencia.
4. Iniciar las compresiones torácicas: Coloca las manos, una sobre la otra, en el centro del pecho de la víctima y presioná fuerte y rápido, al menos 100-120 compresiones por minuto.
5. Administrar respiraciones de rescate (si se está capacitado): Después de cada 30 compresiones, incliná la cabeza de la víctima hacia atrás, levantá el mentón y realizá dos respiraciones boca a boca.
Es fundamental que cualquier persona, aunque no tenga formación médica, aprenda a realizar RCP, ya que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte en casos de paro cardíaco.
Prevención de Hemorragias
La pérdida excesiva de sangre puede ser mortal si no se controla rápidamente. Aquí se presentan algunas estrategias básicas para prevenir y manejar hemorragias:
1. Aplicar presión directa: Utilizá un paño limpio o vendaje y presioná directamente sobre la herida para controlar el sangrado.
2. Elevación de la extremidad: Si es posible, elevá la parte del cuerpo que está sangrando por encima del nivel del corazón para reducir el flujo sanguíneo.
3. Uso de torniquete: Solo en casos de hemorragias graves y cuando la presión directa no es efectiva, se puede aplicar un torniquete por encima de la herida.
4. Mantener la calma y tranquilizar al paciente: Es importante mantener a la persona afectada lo más tranquila posible para evitar el shock.
Otros Primeros Auxilios
Además de la RCP y la prevención de hemorragias, hay otros procedimientos de primeros auxilios que son importantes conocer:
1. Tratamiento de quemaduras: Enfriá la quemadura con agua (no hielo) durante al menos 10 minutos, cubrí con un paño limpio y evitá romper ampollas.
2. Asfixia: En caso de que alguien esté atragantado, realizá la
maniobra de Heimlich para expulsar el objeto bloqueado.
3. Fracturas: Inmovilizá el área afectada con una férula o soporte improvisado y evitá mover al paciente en exceso.
4. Desmayos: Colocá a la persona desmayada en posición horizontal con las piernas elevadas para mejorar el flujo sanguíneo al cerebro.
Consultado sobre las diferentes técnicas de Primeros Auxilios, el docente de la Carrera de Enfermería, Lic. Marcelo Fortunato, fue muy claro al respecto: “como Técnico en Emergencias Médicas, veo a diario la importancia de que la población esté preparada para responder ante situaciones inesperadas en la vía pública. Aprender técnicas básicas como la RCP y el control de hemorragias puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte”.
Los primeros auxilios son una habilidad esencial que todos deberíamos aprender. Con conocimientos básicos en RCP, prevención de hemorragias y otros primeros auxilios, cualquier persona puede marcar una diferencia significativa en situaciones de emergencia. La capacitación regular y la práctica de estas técnicas pueden aumentar la confianza y la eficacia en una situación real, contribuyendo a salvar vidas. Entonces, ya lo sabés, si alguna vez te preguntaste si vos también podrías hacer la diferencia salvando una vida te contamos que sí, vos, yo, todos podemos hacerlo.
En este sentido, la Universidad Nacional de Avellaneda, a través de la Secretaría de Bienestar Universitario y el Departamento de Salud y Actividad Física, brinda a la comunidad universitaria toda, cursos de primeros auxilios pre-hospitalarios durante todo el año. Consultá por los próximos encuentros escribiendo a
bienestaruniversitario@undav.edu.ar | deptosalud@undav.edu.ar.
Te invitamos a que te informes sobre las diferentes capacitaciones sobre primeros auxilios que de forma gratuita brinda la UNDAV. No esperes a que suceda una emergencia para aprender. ¡Actúa ahora y preparate para salvar vidas! “La vida está en tus manos”.
